Рейтинг книги

0 голосов

«В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников» Слушать цикл книг без подписки, остановки, сокращений на сайте smartbook-e.com.

Возрастные ограничения: (18+) Внимание! Аудиокнига может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Cлушать книгу

просмотров

комментариев

Информация о книге

Жанр Медицина, здоровье
Название В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников
Время озвучки 03:50:34

Аннотация (краткое описание)

Книга Александра Мясникова предлагает методы для улучшения здоровья в зрелые годы, помогая замедлить процесс старения. Она объясняет, как по состоянию глаз, волос, кожи и языка можно оценить здоровье, какие физические нагрузки подходят людям старше 50 лет, как сохранить умственные способности, и как оставаться активным в сексуальной жизни. Также рассматриваются принципы питания, способствующего долголетию, и взаимосвязь между уровнем холестерина, состоянием сердца и пищевыми привычками.

Cлушать аудиокнигу "В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников"

Не работает?

0 голосов

Бесплатно хорошего качества слушать полную книгу "В 50 лет жизнь только начинается - Александр Мясников"! Слушайте онлайн в хорошем качестве в любое время с телефона Android, iPhone или ПК.